食べ物の過剰は身体にどのような害を及ぼしますか？

悟：健康状態が良くない人や病気の患者にとって、もし食事を間違えると急性の病気になる可能性があり、命の危険がある。

人は毎日消化吸収できる能力に限界があります。もし食べ過ぎると、その過剰な食べ物は栄養とは呼べず、ゴミと呼ばれることになり、あなたの体に負担となり、さらには病気の根源となるでしょう。

これらの過剰な食べ物は、あなたの37度の胃腸の密閉された空間でカビが生え、腐敗し、バイ菌やウイルスの温床となります。有害な細菌が増えると炎症が始まり、ある場所が火事になり、警報が鳴るのと同じです。そのため私たちは消防士や消火車を派遣して消火します。

理由は同じで、私たちの体はより多くの白血球を派遣します。白血球は私たちの体が病気と戦うための守護者であり、病原菌が増加したり私たちの体内に入ったりすると、白血球は大量に増加して病原菌を包囲します。

これが、多くの人が急性炎症になった後に血液検査で白血球が増える理由です。あなたは、炎症を抑えると同時に白血球をも排除してしまうことを考えたことがありますか？だから、抗生物質を乱用することは免疫力を低下させることにもなり、逆効果になってしまうのです。

正しいやり方は、これらの病原菌の温床を取り除くこと、つまり、過食や消化不良の食べ物を排出することです。上から吐くか下から下痢するかは関係ありません。

だから、これらの生活の常識を侮ってはいけません。病気のとき、これらの常識があなたの命を救うことがあります。
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